Простое действие, которое меняет работу мозга
Простое действие, которое меняет работу мозга Учёные однажды решили проверить: что будет, если люди старше 55 лет начнут регулярно петь в хоре. Не для проверки слуха, а чтобы отследить здоровье в динамике) Результат удивил даже исследователей. У участников ослабевали симптомы деменции, увеличивался объём лёгких, снижался уровень стресса, крепла иммунная система. И это не разовый эффект, а изменения на уровне мозга: укреплялись связи в белом веществе, особенно в мозолистом теле, которое соединяет оба полушария. При этом ничего специального делать не нужно - просто петь вместе с другими людьми 🤍 Послушайте, как поёт Ксения Чеснокова, наш педагог по хоровому пению - видео прикрепляем. И ждем вас на занятиях! Актуальное расписание: 🎵 Ксения Чеснокова: вт, чт 13:30 Щукино Ссылка на группу: https://max.ru/join/PX-H8lRSgd55kdmv9SFANlxay34799R2ggC34QR8xSU https://t.me/+RoVPiL_B1XY3ZTQy Вт 11:00-13:00 Хорошевский Ссылка на группу: https://max.ru/join/GHYDadXWh4NgltrD38mS7ffyTRZS4mSjuC3KwV8mIBI Чт - 11:00-13.00 Хорошевский Ссылка на группу: https://max.ru/join/rmmXPYzRkd_ZTVnkl7_-z7ZITJuMmGLxjEu_PQmVS2k