Почему я все время хожу по кругу?
Почему я все время хожу по кругу? - Хочу снизить вес, убрать отеки и вернуть энергию! - Отлично. А почему на завтрак снова кофе с выпечкой, а спать ложитесь далеко за полночь? - Да просто нет времени готовить себе что-то отдельно. - Приходите ко мне в «Школу здоровья». За время программы выстроим ваш рацион из простых продуктов, наладим работу ЖКТ и бережно восстановим режим. Вам не нужно будет готовить отдельно для себя. Вы начнете чувствовать себя живой 🙌🏻 - Дорого. Да и сейчас совсем нет ресурса на новые привычки. - Так ежедневный недосып и сахар вам этот ресурс и не принесут. Да, «нет времени» и «сейчас не лучший момент» - очень понятные причины откладывать себя на потом. Но пока вы продолжаете делать старые действия, ваше самочувствие и вес сами не изменятся. В «Школе здоровья» мы не будем месяцами изучать сложную теорию - вы сразу начнёте делать простые действия - собирать сытную правильную тарелку, работать со стрессом и видеть, как уходят объемы и возвращаются силы. Старт - 26 октября. Напишите мне «РАЗБОР» - я задам пару вопросов и расскажу, как мы будем работать именно с вашей ситуацией.