Вчера наконец-то отправила свою мелиссу девочке в соседний район. — 20 июня 2026 г. в 16:21:54.777
Вчера наконец-то отправила свою мелиссу девочке в соседний район. Я пока листики в пакет укладывала, нанюхалась так, что меня хорошенько расслабило. Да и в принципе мне листика одного хватает на кружку, чтобы день проходить вялой и спокойной. Девочка посетовала, что мало двух пакетов, что быстро её выпьет. А я возьми и на автомате скажи, что есть и другие схемы успокоения нервов, которые работают лучше, чем мелиссовый чефир. Но те названия бадов, что я перечислять стала, для неё были сродни азбуки морзе и её не заинтересовали. Не зацепило. Не нужно горстями и тоннами заваривать травы. Этим можно и навредить. Травяная терапия работает малыми дозами. А чефирить = приучать нервную систему к тому, что завтра тебе понадобится еще большая дозировка. Это сродни зависимости. Для получения нужного эффекта требуется повышение и повышение дозы. Те, кто пьёт антидепрессанты, знает понятие титровки дозы и как тяжело потом слазить с неё. Снижаешь понемногу и длительно. А я без запроса не работаю. Если нужна мелисса, значит мелисса. Хотя... О том, чем я занимаюсь , она знает. Если на хорошие схемы работы с парасимпатикой человек еще не готов, значит не надо. Кому-то мелисса и антидепрессанты будут роднее и привычнее, чем какая-то незнакомая схема БАДов от немедика-нутрициолога 🤷♀️