Антонина Рождественская | Нутрициология | Тоня_про_еду
Здоровье · 10 октября 2026 г.
Знаю несколько человек, которых при слове "сельдерей"
Знаю несколько человек, которых при слове "сельдерей" перекашивает в лице, будто у них сейчас случится инсульт или вот-вот вырвет 🤢 Не видел, но осуждаю. Не пробовал, но считаю, что невкусно. А зря. Я же опять про разнообразие в питании и научение уметь приготовить так, чтобы в течение недели у вас в рационе появлялось и чередовалось в приготовлении 30-35-40 разных продуктов и тот же сельдерей не был заметен, но давал пользы. Готовы придумать себе на следующую неделю три блюда (одно на завтрак, одно на обед и одно на ужин), в которых например сельдерей будет прекрасным компаньоном, не перетягивающим все лавры на себя? ⤵️ Не можете придумать? Не хватает фантазии? Могу предложить вам готовое меню на 10 не повторяющихся дней, в котором будет предложена разнообразная палитра осенних овощей. Цена 500₽.