Нутрициолог Здоровое питание Нутрициология Здоровое питание Похудение
Еда и рецепты · 27 сентября 2026 г.
Что будет с телом если отказаться от углеводов?
Что будет с телом если отказаться от углеводов? При отказе от простых углеводов снизится риск ожирения и сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, улучшится общее самочувствие — заключает диетолог. Когда мы что-то ограничиваем или исключаем, это обязательно нужно чем-то заменить