Продукты, от которых иногда полезно «отдохнуть» — 10 мая 2026 г. в 16:04:18.624
Продукты, от которых иногда полезно «отдохнуть» Не самый очевидный, но очень простой шаг для очистки организма и снижения веса — хотя бы на время убрать продукты-раздражители. Они неплохие (пост выше)👆, но при определенных состояниях ЖКТ и вашего организма в целом, отказ от них может благотворно сказаться на самочувствии. 💭А вы замечали, что убирая на время какие-то продукты или напитки из рациона, вам становится лучше (энергия, вес, тревожность)? Легко ли дается временный отказ от привычных (любимых) продуктов? P.S.: мне вот полезно ограничить ☕️, но я не могу🙈Я заядлая кофеманка и уставшая мама, кофе - мой лучший друг!) Да, #неидеальный нутрициолог😅 #совет_НутриМама
172 просмотров