Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Здоровье · 3 сентября 2026 г.
Сложно переживаю развод и предательство мужа . Двое детей, длительный брак . Ушел к люб...
Сложно переживаю развод и предательство мужа . Двое детей, длительный брак . Ушел к любовнице . Меня везде заблокировал.. очень резко изменился человек. Как принять и отпустить .. сначала очень хотела вернуть. Сейчас уже навряд ли .. 5 месяцев прошло с его ухода( очень горько от всего это , себя тоже виню. Еще один вопрос про измену - они были один за другим в посте для их приема, а получилось, что я ответила только на один. Вот ответ на второй: Как принять? Убрать надежду, прогоревать потерю, проплакать. Пройти все эти мучительные стадии проживания потери, как при смерти близкого. (шок, злость, торг, уныние, апатия - и вот только потом принятие). Но пока остается хоть капля надежды, не пройти через них, к сожалению. Человек ушел. Выбрал любовницу. Даже если он вернется, как вы будете себя чувствовать, после того как он 5 месяцев проверял, а не лучше ли ему с другой женщиной? Спал с ней, семейной жизнью жил. Я вам очень сочувствую. 📍 Тут надо освобождаться, рвать с ним эмоциональную связь. И чувство вины убирать. Это точно не ваш человек, ваш бы не ушел, разбирался бы, оставался, даже если в браке были проблемы, пробовал бы их прояснять, и развод не был бы таким. С психологом будет быстрее, можно в группе.