Ольга Гартман. Про отношения: с другими и с собой.
Здоровье · 22 сентября 2026 г.
По поводу истории, которая закончилась в воскресенье, про Настю и Георгия.
По поводу истории, которая закончилась в воскресенье, про Настю и Георгия. Подробно разбирать паттерны героев не буду, там их много - "ключи" к историям с упражнениями есть в моей новой книге "Что со мной не так?" (истории там, правда, другие). Но обратите внимание вот на какой момент, который мог остаться незамеченным. 📍 Подавленные "плохие" чувства (обида, раздражение, злость и прочее) а) изматывают, болтаясь где-то в фоне, как энергоемкое приложение, которое "съедает" батарейку в телефоне 📍 и еще и не дают действовать Поэтому так важно хорошо себя слышать и не запихивать свои чувства куда-то подальше. А ведь девочкам родители часто говорят "злиться нехорошо", "ты же девочка, поэтому будь посдержанней" и т.п Хотела написать об этом еще вчера, но Интенсив про "Папу" стартовал, руки не дошли. Доброго утра и хорошего дня! И самых приятных чувств и эмоций!