Я НЕ СТАЛА ДРУГОЙ. Я СТАЛА БЛИЖЕ К СЕБЕ.
Я НЕ СТАЛА ДРУГОЙ. Я СТАЛА БЛИЖЕ К СЕБЕ. А какая я стала? И знаете, что я поняла? Я не стала другим человеком. Я стала лучше узнавать себя. Я начала различать: где моё желание, а где то, что хотят от меня другие. Что я действительно выбираю сделать сегодня, а что делаю просто потому, что «надо». Я научилась иметь своё мнение. И одновременно — с уважением слышать мнение другого человека, не отказываясь от своего. Я стала лучше понимать свои эмоции. Не просто: «мне плохо» или «я злюсь». А спрашивать себя: «Что именно я сейчас чувствую? Почему? Чего я хочу? Что мне сейчас нужно?» И постепенно стала понимать самое простое и одновременно самое сложное: Какая я? Не какая должна быть. Не какая удобная. Не какая правильная. А какая я. И даже с телом у меня теперь совсем другой разговор. Если появляется симптом, я не только пугаюсь и думаю: «Что со мной?» Я останавливаюсь и прислушиваюсь: «Что сейчас происходит в моей жизни? Что я чувствую? Что было со мной перед этим?» Я не отказываюсь от медицины. Но теперь умею слушать ещё и себя. Когда-то моё тело говорило со мной очень громко, а я совершенно не понимала его языка. Теперь я учусь его слышать. И знаете, какой главный результат этих двух лет? Я не стала другой. Я стала ближе к себе. И, наверное, именно с этого началась моя настоящая жизнь. 🌿 А вы знаете, какая вы — настоящая? Ваша Ольга ☀️