🎙️ Подкаст «Мигрень — норм или стрём?»
🎙️ Подкаст «Мигрень — норм или стрём?» Мигрень — это только про то, как пережить очередной приступ? Или всё-таки интересно посмотреть, как вы живёте между приступами? В этом подкасте я предлагаю обратить внимание на четыре вещи: — сколько давления вы на себя оказываете; — сколько всего от себя требуете; — умеете ли вы остановиться без «вынужденной причины»; — и не становится ли боль той точкой, которая наконец заставляет вас остановиться. Послушайте и задайте себе один вопрос: «Мне действительно нужно дойти до боли, чтобы наконец разрешить себе остановиться?» 🌿
201 просмотров