Мы, очень часто не замечаем, что у нас есть тело.
Мы, очень часто не замечаем, что у нас есть тело. И забываем, даже порой элементарные вещи по уходу за ним: 🔤Принимать душ. 🔤Заниматься спортом. 🔤Здоровое питание. 🔤Может крем, масочку нанести. 🔤На массаж сходить 🔤Прогулка 🔤 Купание, обтирание Да, в принципе, что я буду перечислять, вы и сами все знаете. Как правило, мы заняты, совершенно не собой. Очень упорно решаем судьбы других. И нам важно носик свой сунуть очень глубоко и там крутить и вертеть. Хотя, заметьте, что если спросить нас, мы вам ответим: " Нет, нет, нет я совершенно никому не мешаю жить". У нас день начинается с того, что включается контроль за детьми, мужем, родителями. Куда пошли? Что делаете? Зачем делаете? Сходи туда, принеси то, не знаю чего. И так весь день. В конце дня, упали снова встали и пошли учить, надень то, снять это, съешь другое, не то, что ты хотел. Туда не ходи, это возьми. Контроль над жизнью других, Малоли они не справятся.... Мало ли примут не то решение.... А вдруг ещё упадут, надо бы соломки подстелить... И это продолжается ежедневно, системно. К вечеру таблетку в рот, ноги, спину намазал, кряхтя забрался в кровать и спать. Как ни странно, но нас с вами таких , очень много и прямо для вас я хочу предложить Целебные фразы для произношения" "Я признаю и принимаю, что в суете своей жизни совершено забыла про свою жизнь и своё тело. Я признаю и принимаю, что совершенно не обращаю на то, что мое тело болит, кряхтит и не может. Я признаю и принимая, что бегаю и спасаю мир, который меня об этом не просит. Я признаю и принимаю, что тем самым я нарушаю и мешаю судьбам других, жить так как они этого желают. Я признаю и принимаю, что я пока этим занимаюсь, я забываю жить своей судьбой и строить свою жизнь. Я признаю и принимаю, сто мое дорогое тело, активно меня останавливает, а я не замечаю. Прошу прощения и крепко тебя обнимаю. Я тебя вижу. Я смотрю на тебя с любовью. Я начинаю жить своей жизнью. А если и не жить пока, то я обещаю подумать о том, что я делаю для себя в течение дня. Я благодарю тебя за то что ты таким образом меня останавливаешь и даешь подсказку. И то что ты заболело, мое тело, это часть меня и даю этому место в своем сердце. И то что я бегаю спасаю всех, это тоже часть меня и я даю этому место в своём сердце " Главный момент всего спасательства. 🚨То что для нас живительная влага, то для другого подобно смерти. Это про то, что спасая мы руководствуемся от себя и для нас это хорошо, а для другого, возможно плохо и там где мы подстелили соломку, она другому не нужна, она ему все испортит. В следующий раз, когда появится желание решить судьбу другого, подумайте, а нужно ли это делать. Возможно, вы можете все испортить. Живите своей судьбой. Обратите внимание на себя и вам об этом , ваше тело кричит. Ваша Ольга Шихалиева☀️☀️☀️