Бесит, когда не понимают.
Бесит, когда не понимают. У меня есть одна рабочая история, которая меня периодически очень веселит. Объясняю сотруднице обычную вещь. Обычный график. Обычную задачу. Не квантовую физику. Объясняю раз. Объясняю второй. Смотрю на неё и думаю: «Ну всё. Оля опять на своём инопланетянском языке разговаривает». И вот тут меня начинает бесить. Причём не слегка. А нормально так. И раньше я бы, скорее всего, начала разбираться: «Ой, а почему меня это раздражает?» «Наверное, дело во мне». «Наверное, надо быть понимающей». Сейчас я на это смотрю по-другому. Иногда человек действительно не слышит. Иногда действительно не понимает. Иногда ты уже разжевала всё до состояния детского пюре, а в ответ всё равно пустота. И да - это может раздражать, и я понимаю всех, кого это действительно цепляет. Тут нам важно увидеть, что на момент, когда внутри на простое «меня не поняли» накладывается старое: «Меня опять не слышат». Вот это уже другая история. Потому что я очень хорошо знаю, что такое промолчать. Не потому что нечего сказать. А потому что: «Да зачем? Всё равно не поймут». Очень удобная позиция. Для всех кроме тебя. Когда в детстве много молчишь, не высказываешь своё мнение, не споришь, не просишь, стараешься быть удобной, потом взрослое непонимание иногда бьёт не по сегодняшней ситуации. Оно бьёт туда, где ты уже когда-то решила: «Моё можно не говорить». И дальше это прекрасно разыгрывается в обычной жизни. Женщина что-то объясняет мужу. Он вообще про другое. И её уже трясёт. Мама пятый раз говорит ребёнку одно и то же. А потом орёт так, что сама от себя в шоке. Руководитель объясняет сотруднику задачу. Тот снова спрашивает то же самое. И внутри уже: «Ты издеваешься?» Подруга начинает рассказывать, что ей плохо. А ей в ответ: «Да ладно, у всех бывает». И всё. Закрылись. Потому что нас бесит не только непонимание. Нас бесит ощущение, что нас как будто снова не существует в разговоре. И вот тут я бы не советовала срочно становиться добрее, мудрее и духовнее. Сначала честно: «Да, меня сейчас бесит». Потом второй вопрос: «Почему так сильно?» Потому что человек правда тупит? Или потому что я опять оказалась в старом месте, где меня не слышат? Вот это для меня уже взрослая работа с собой. Не молчать. Не проглатывать. Не делать вид, что всё нормально. И не устраивать драму. А сказать прямо. «Я сейчас объясню ещё раз. Слушай, пожалуйста, внимательно, мне важно, чтобы ты меня услышал». Часто этого вполне достаточно. А потом впервые за много лет становится понятно - я есть, я имею право рассчитывать на то, чтобы меня услышали.