Сборы для иммунитета — 28 февраля 2026 г. в 14:30:00.000
Сборы для иммунитета Я уже много лет назад перешёл на травяные чаи, чтобы кроме вкуса и удовольствия была ещё и польза для организма, потому что отвар из трав активирует функции лейкоцитов, которые начинают активнее бороться с инфекциями и вирусами. 👉 Сборы трав и плодов укрепляют сосудистую стенку, которая становится менее проницаема для патогенов. Также это отличный источник витаминов А, С, и В, которые в организме просто необходимы для хорошей работы иммунитета. Вот, то что сам завариваю на регулярной основе и вам рекомендую: Крапива, плоды шиповника и чёрной смородины - в равных количествах. Достаточно 1 ч.л. на кружку. 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы. Сухие перемалываю в кофемолке. Сбор из листьев малины, чёрной смородины и травы душицы. Достаточно 1 ч.л. на кружку. Мелисса, цветки ромашки, тысячелистник, чабрец - в равных частях. В вечерний чай можно добавить мяту или ромашку - они успокаивает нервную систему. Будьте здоровы! Основы жизни