Улучшаем венозный отток от головы.
Улучшаем венозный отток от головы. В черепе есть сложная система венозных синусов твёрдой мозговой оболочки — своеобразные пути оттока венозной крови от головного мозга. Их работа зависит не только от сосудов, но и от окружающих структур: положения костей черепа, натяжения оболочек, состояния мышц и фасций. Особое внимание я уделяю клиновидной кости — одной из центральных костей основания черепа. Она находится в зоне соединения множества структур и участвует в формировании взаимоотношений между костями черепа. Когда возникают асимметрии, напряжение тканей, ограничения подвижности, тело может создавать компенсации. Меняется натяжение мембран, фасциальных структур, работа мышц шеи и головы. Что может влиять на эти процессы: 🔹 длительное положение головы вперёд; 🔹 напряжение подзатылочных мышц; 🔹 нарушение осанки; 🔹 привычка жевать на одну сторону; 🔹 стресс и хроническое напряжение; 🔹 травмы, падения, нагрузки на голову и шею; 🔹 ограничение дыхательных движений диафрагмы. Именно поэтому иногда лицо «показывает» не только возраст, а состояние всей системы. Работа с телом — это не только про мышцы. Это про восстановление подвижности, баланса и естественных механизмов адаптации организма. Красота и здоровье начинается глубже, чем кажется ❤️
Канал в каталоге Максиметера
35 подписчиков · Образование