🌿 Великий пост – день 39
🌿 Великий пост – день 39 Пост продолжается – готовим просто, вкусно и с пользой. 🍲 Чечевица с овощами Сытное, полезное и очень ароматное блюдо, богатое растительным белком. Ингредиенты: • 1 стакан чечевицы • 1 морковь • 1 луковица • 2 столовые ложки растительного масла • соль по вкусу Как приготовить: 1️⃣ Чечевицу промыть и отварить до готовности. 2️⃣ Лук и морковь нарезать и обжарить. 3️⃣ Смешать с чечевицей, посолить и немного потушить. Получается простое, сытное и полезное блюдо. 🍽 Что ещё можно приготовить: • овощное рагу • рис с овощами • тушёную капусту • картофель с зеленью 💬 Елена Викторовна Хрусталёва напоминает: важно соблюдать пост с учётом своего самочувствия, особенно в пожилом возрасте.
805 просмотров