🐟 Запечённый судак в овощной шубке
🐟 Запечённый судак в овощной шубке 2кг очищенного судака 4 средних луковицы 4 крупных морковки Соль, перец Растительное масло Рецепт очень простой, вкусный, полезный и быстрый. Особенно если под рукой есть терка, которая подготовит овощи за вас. Рыбу запекаем всего 35 минут при 180С. Белок + овощи в запеченном виде - идеальное сочетание для поклонников здорового питания. А как вкусно! 🥰 Овощная шубка поможет сохраниться внутри соку, судак отлично пропитается и всегда будет мягким и сочным, а овощи сверху до того вкусны, что их можно просто намазывать на хлеб как закуску. Не так много есть блюд, которые нравятся всем в семье без исключения, это как раз одно из них. Готовьте с любовью и будьте здоровы! ❤
1 187 просмотров