Практика «Три драгоценности» (на 3 минуты): — 22 июня 2026 г. в 16:19:01.251
Практика «Три драгоценности» (на 3 минуты): ✨ Вспомните один момент на неделе, когда вам было хорошо. Хотя бы 5 секунд. Чай в тишине? Улыбка ребёнка? Сообщение от подруги? ✨ Назовите одно своё качество, которое помогло вам справиться с трудным моментом. Терпение? Юмор? Умение просить о помощи? ✨ Скажите себе вслух: «Я справляюсь. Даже если не идеально». Делитесь своими «драгоценностями» в комментариях и давайте наполним этот день светом друг для друга 🕯
94 просмотров