Сегодня я впервые за очень долгое время пошла на тренировку. И знаете… у меня даже слёз...
Сегодня я впервые за очень долгое время пошла на тренировку. И знаете… у меня даже слёзы выступили на глазах - от счастья!🥹 Я очень люблю тренажёрный зал. Для меня это не только про мышцы или фигуру - это про ощущение силы, свободы и возвращения к себе. Там я чувствую, что могу опереться на своё тело, что оно меня поддерживает. Тренажёрный зал - это моё место силы!😍 Очень легко забыть про себя в заботах, делах, материнстве, в работе. Но как только возвращаешь хотя бы маленький кусочек радости в жизнь - внутри что-то оживает. Ну согласитесь же? Сегодняшняя тренировка напомнила мне: радовать себя - это не роскошь, это необходимость. И когда мы выбираем себя, мир внутри начинает светиться! Так что не устану повторять: радуйте себя!❤️
92 просмотров