Сегодня было очередное групповое занятие в Ресурсном центре для женщин, переживших потерю.
Сегодня было очередное групповое занятие в Ресурсном центре для женщин, переживших потерю. Каждая такая встреча для меня — про очень бережное пространство. Пространство, где можно не быть сильной. Не искать правильных слов. Не делать вид, что «всё уже прошло». Можно просто прийти со своими чувствами — такими, какие они есть сегодня. Мы говорим, слушаем друг друга, иногда молчим. И постепенно появляется то самое ощущение: «Я не одна»🙏 У каждой из участниц свои потери и свой личный путь. И на этом пути бывает так важно встретить людей, рядом с которыми не нужно ничего объяснять. Сегодня мы снова создавали такое пространство — пространство поддержки, принятия и возможности побыть собой. 📍Помимо групповых встреч, для участниц Ресурсного центра я провожу индивидуальные консультации психолога онлайн. Иногда помощь начинается с очень простого шага — разрешить себе сказать: «Мне сейчас тяжело. И мне нужна поддержка» Узнать подробнее о Ресурсном центре можете в личном сообщении 📩