Вчера заболела. Температуры нет, но голова тяжелая, горло болит, утром встала без голос...
Вчера заболела. Температуры нет, но голова тяжелая, горло болит, утром встала без голоса, сил нет. А псу-то всё равно надо гулять) Собралась, вышла, прошлись полчаса потихоньку. И знаете, что заметила? После прогулки стало легче. Голова прояснилась, тело перестало ныть, даже настроение поднялось. Легкая активность, когда нет температуры, работает как лекарство. Кровушка разгоняется, головушка проветривается. Я считаю, что просто выйти на улицу на 20 минут, если вы не прикованы к постели температурой, — это не вредно, а полезно. Конечно, всегда смотрим по своему состоянию. А вы, когда болеете, оставляете прогулки? Наш чат Группа ВК Написать мне
258 просмотров