ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 29 сентября 2026 г.
🥕 Морковно-сырный блинчик
🥕 Морковно-сырный блинчик Завтрак, который заряжает энергией и дарит 30г белка! 🥞✨ Маленький ритуал силы для вашего тела. Ингредиенты: • Куриные яйца — 2 шт. 🥚 • Морковь — 100 г 🥕 • Сыр (легкий) — 30 г 🧀 • Соль, специи — по вкусу 🧂 КБЖУ на порцию: • Калории: 285 ккал 🔥 • Белки: 30.2 г ✨ • Жиры: 15.4 г 💪 • Углеводы: 7.2 г 🌿 Ставьте ❤, если понравился пост 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение