ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
Еда и рецепты · 12 октября 2026 г.
🥧 Творожно-банановый десерт
🥧 Творожно-банановый десерт Идеальное решение для завтрака или полезного перекуса. Нежная текстура, сладость банана и минимум усилий. Готовится в духовке, а удовольствия — на весь день! 🍌 Ингредиенты: • Творог (брикетный) — 200 г 🤍 • Банан — 1 шт. 🍌 • Яйцо — 1 шт. 🥚 • Какао — 1 ст. л. 🍫 • Подсластитель — по вкусу 🍯 КБЖУ на 100 г: • Калории: 115 ккал 🔥 • Белки: 12 г ✨ • Жиры: 3,5 г 💪 • Углеводы: 9 г 🌿 Ставьте ❤, если понравился пост 🪴 Весёлый фикус 🧶 Рукоделие • Поделки 🥑 ПП-рецепты • Похудение
282 просмотров