Е470b — стеарат магния: вредная добавка или очередная страшилка?
Е470b — стеарат магния: вредная добавка или очередная страшилка? Стеарат магния — вспомогательный компонент, который используют при производстве таблеток и капсул. Он помогает порошковой смеси не слипаться, лучше двигаться по оборудованию и не прилипать к нему. FDA указывает для стеарата магния в том числе функции антислеживающего агента и технологической добавки. В таблетке его обычно совсем немного. В материалах FDA для обычной таблетки приводится типичный диапазон примерно 0,25–5% массы. ❗️В интернете ему приписывают способность «обволакивать кишечник», мешать усвоению витаминов и даже подавлять иммунитет. Убедительных данных, что обычные количества стеарата магния в таблетках вызывают такие эффекты у человека, нет. Сам по себе стеарат магния также не является активным компонентом витамина — это вспомогательное вещество, необходимое прежде всего для производства таблетки. FDA ведёт отдельную базу таких неактивных ингредиентов, используемых в одобренных лекарственных формах. ⭕ по ГОСТу