🔥 1 стакан кефира + 1 стакан фарша = шикарное блюдо на всю неделю — 19 января 2026 г. в 09:37:44.583
🔥 1 стакан кефира + 1 стакан фарша = шикарное блюдо на всю неделю Готовлю сразу побольше — и каждый приём пищи вкусный, сочный и лёгкий 😋 Что нужно: 🥛 1 стакан кефира 🥩 1 стакан фарша (курица, свинина, говядина) 🧂 Соль, специи 🌿 При желании — лук, чеснок, зелень Как готовить: 1️⃣ Смешиваем кефир с фаршем, добавляем специи. 2️⃣ Формируем котлетки или лепёшки. 3️⃣ Жарим на сухой сковороде или запекаем до золотистой корочки. ✨ Плюсы: минимум продуктов — максимум вкуса мясо сочное и ароматное готовим сразу на несколько дней — экономия времени легко менять специи и добавки под настроение Готовь один раз — наслаждайся всю неделю! 🔥