Всем привет и хорошего настроения) Помогите разобраться с проблемой. Я хронически недоб... — 2 сентября 2026 г. в 13:38:00.588
Всем привет и хорошего настроения) Помогите разобраться с проблемой. Я хронически недобираю жиров и вечно перебираю с белками. Что добавить, а что убавить, чтобы выправить бжу? Красную рыбу и свинину не ем. Орехов боюсь, на них прям большая часть калорийности уходит, а сытости никакой.
381 просмотров