🧠 ТЕСТ: Наказываете ли вы себя едой? — 23 июля 2026 г. в 20:15:35.805
🧠 ТЕСТ: Наказываете ли вы себя едой? За каждый ответ «ДА» поставьте себе 1 балл. ☐ Я пропускаю приемы пищи. ☐ Я сажусь на строгие диеты. ☐ Я переедаю, даже когда уже не голоден(на). ☐ Я ем продукты, после которых мне становится плохо. ☐ Я доедаю еду, даже если уже сыт(а). ☐ Я ем, когда мне тревожно, грустно, одиноко или обидно. ☐ После срыва я думаю: «Теперь уже всё равно». ☐ Я испытываю чувство вины после еды. ☐ Я ругаю себя за то, что съел(а). ☐ Я откладываю заботу о своем питании на потом. ☐ Я забочусь о питании других больше, чем о своем. ☐ Мне кажется, что я не заслуживаю вкусной, качественной и полезной еды.📊 Результаты 👇
71 просмотров