0–2 балла — Вы в целом относитесь к себе бережно. — 23 июля 2026 г. в 20:15:56.105
0–2 балла — Вы в целом относитесь к себе бережно. 3–5 баллов — Иногда еда становится способом наказать себя. 6–8 баллов — Ваши отношения с едой больше похожи на внутреннюю борьбу, чем на заботу о себе. 9–12 баллов — Скорее всего, вы наказываете себя не только едой, но и отношением к себе. ❤️ Главный вывод: Проблема часто не в силе воли. Пока внутри живет самонаказание, еда становится его инструментом. Путь к стройности начинается не с новой диеты, а с заботы о себе. 💬 Напишите в комментариях, сколько баллов у вас получилось.
71 просмотров