Похудеть | Диетолог | Здоровое питание | 🍏 Татьяна Попова
Здоровье · 25 июля 2026 г.
А почему никто не говорит что бодипозитив, это риск диабета? — 25 июля 2026 г. в 08:06:54.129
А почему никто не говорит что бодипозитив, это риск диабета? Как нутрициолог, я часто сталкиваюсь с темой бодипозитива. И здесь важно разделить два понятия: уважение к человеку и отношение к его состоянию здоровья. Я полностью поддерживаю идею принятия себя, отказа от травли по внешности и права каждого чувствовать себя комфортно в своём теле ❤️ Никто не должен стыдиться того, как он выглядит. Психологический комфорт — это фундамент, без которого невозможно выстроить здоровые отношения с едой и своим телом. Однако моя медицинская позиция требует чёткого разграничения. Бодипозитив ни в коем случае не означает нормализацию ожирения. Ожирение — это хроническое рецидивирующее заболевание, а не просто особенность фигуры 📉 Оно внесено в Международную классификацию болезней (МКБ-10) и сопряжено с серьёзными рисками для здоровья: * Сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, инфаркты); * Сахарный диабет 2-го типа; * Проблемы с суставами (остеоартрит); * Синдром обструктивного апноэ сна. Любить себя — значит заботиться о себе. Истинный позитив заключается не в том, чтобы игнорировать сигналы тела, а в том, чтобы помочь ему стать здоровее, энергичнее и сильнее 💪 Принятие своего текущего состояния может быть первым шагом к изменениям, но не должно становиться конечной точкой, если речь идёт о болезни. ❓ А что вы думаете по этому поводу? Где для вас проходит грань между принятием себя и заботой о здоровье? Делитесь мнениями в комментариях!