Похудеть | Диетолог | Здоровое питание | 🍏 Татьяна Попова
Здоровье · 31 июля 2026 г.
История Ирины, 23 года, г. Геленджик 🌊 — 31 июля 2026 г. в 11:51:39.084
История Ирины, 23 года, г. Геленджик 🌊 Долгое время мучал лишний вес, после родов, троих деток! Вес достиг трехзначного числа 112кг!😱 Видеть свое отражение в зеркале не могла, потому что сразу слезы на глазах от увиденного😭 Мучала себя голодовками, ограничениями в еде😔 Не верила,что что-то мне уже поможет (((... Участвовала в проекте по питанию и жизнь поменялась 😄 Я начала быстро снижать вес и при этом сама не верила, что такое может быть, потому что всегда думала, что когда худеешь не ешь, а оказывается наоборот🤭 Вообщем, сбросила 34 кг за 5 месяцев 🔥 Цель 65 кг! Ирина долго сомневалась, стоит ли вообще начинать, потому что встречала в жизни обман по поводу похудения, всякие чаи, стандартное меню, просто деньги на ветер. Но это не тот случай❗️ Напишите слово мне в личные сообщения "ИРИНА 65" и я пришлю вам короткую инструкцию по питанию, меню с расчётом калорий и рецептами, как скинуть лишние кг, даже если вы уже все перепробовали и вес возвращается снова и подтянуть фигуру! Ваш нутрициолог, Татьяна, подпишись: vk.com/public_tatayna_do_posle Посмотреть отзывы: https://max.ru/join/icqpNNomWLgsG2pLZyXN0i6ebstrr5R0fOaS_nNiYKw Сайт: http://tatyana-do-posle.ru/ Записаться на проект по питанию или задать вопросы 👇 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJQHeW7DiOpYEIm5BlaTMJm1J6CY5x7MCwbf56N-9NhK3OaGAE