П
Похудеть | Диетолог | Здоровое питание | 🍏 Татьяна Попова
Здоровье · 5 октября 2026 г.
Тефтели «без риса» 🧆
Тефтели «без риса» 🧆 Ингредиенты: - Зелёная гречка - 120 гр (обычная тоже подойдёт) - Фарш из филе индейки (грудка) - 750 гр - Яйца - 2 шт - Лук зелёный - 1 пучок (50 гр) - Петрушка - 25 гр - Томатный сок - 1 стакан - Чеснок - 3 зубца - Соль, перец, специи - по вкусу. Сохраните рецепты, подходят для питания всей семьи.
96 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
347 подписчиков · Здоровье