П
Похудеть | Диетолог | Здоровое питание | 🍏 Татьяна Попова
Здоровье · 8 октября 2026 г.
БАНАНОВЫЙ ОВСЯНОБЛИН
БАНАНОВЫЙ ОВСЯНОБЛИН ИНГРЕДИЕНТЫ: Спелый банан 1 шт. Яйцо 1 шт. Геркулес 30-40г Мягкий творог 80г Любимые фрукты 100г Шоколад 10-15г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Банан размять вилкой, добавить к нему яйцо и геркулес. Дать постоять массе 10 минут и выпекать блин на небольшом огне под крышкой. На готовый блин выложить мягкий творог, любимые фрукты или ягоды и полить растопленным шоколадом. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 🍽️
77 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
347 подписчиков · Здоровье