П
Похудеть | Диетолог | Здоровое питание | 🍏 Татьяна Попова
Здоровье · 8 октября 2026 г.
ТВОРОЖНЫЙ ОВСЯНОБЛИН НА ЗАВТРАК
ТВОРОЖНЫЙ ОВСЯНОБЛИН НА ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: Геркулес 40г Яйцо 1 шт. Молоко 40мл Творог мягкий 40г Разрыхлитель ½ ч.л. ✔️Для начинки👇🏻 Творог мягкий 100г Сахарозаменитель по вкусу Банан 50г Клубника или любая другая ягода 50г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать все ингредиенты для блина в блендере. Выпекать овсяноблин на хорошо разогретой антипригарной сковороде на медленном огне с друх сторон. Половину готового блина смазать мягким творогом смешанным сахарозаменителем, выложить порезанный банан и ягоды, накрыть другой половиной.
56 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
347 подписчиков · Здоровье