Цезарь-ролл с курицей и домашней заправкой — 26 апреля 2026 г. в 12:14:01.701
Цезарь-ролл с курицей и домашней заправкой Сытный перекус в лаваше — отличная альтернатива классическому салату. Белковая начинка с овощами надолго утоляет голод. Ингредиенты: Тортилья пшеничная Куриное филе Салат айсберг Помидор Для заправки: Сметана 15% — 2-3 ст.л Французская горчица — 1 ч.л Лимонный сок — из 1 дольки Чеснок сухой — 0,5 ч.л Соевый соус — 2 ч.л Приготовление: Обжарь филе до готовности. Смешай компоненты заправки. Выложи на лепёшку салатные листья, нарезанные томаты и курицу. Полей соусом, сверни в рулет. КБЖУ на 100 грамм: б 14,7 ж 3,6 у 12,9 ккал 144,5 Я в ТГ | Я в VK | Я в Max
4 реакций