5 251 подписчиков390 публикаций
Описание ресурса
пп меню борщ окрошка оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус торт чизкейк пирог печенье пп кето кбжу готовим картофель грильница гриль духовка Бюджетные рецепты - первое второе горячее салаты десерты супы закуски выпечка блюда кулинария аэрогриль гриль Купить рекламу: https://telega.in/m/coolyclub Сотрудничество https://t.me/tgmarta
Последние посты
Лента канала- Фунчоза с курицей: легкость и сытность
Сочный и хрустящий салат, который быстро готовится и отлично подходит для легкого ужина.
🛒 Ингредиенты:
- фунчоза — 400 г
- болгарский перец — 350 г
- огурец — 150 г
- лук репчатый — 100 г
- чеснок — 2 шт
- соевый соус — 20 г
- масло подсолнечное — 20 г
- во…8 сент. 2026 г., 12:1564
- Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом. Требования: 20-55 лет Работа из дома. График свободный. Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги. Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например: За задание могут платить 500-10.000 рублей. 500 рублей…8 сент. 2026 г., 09:5079
- ПП-ролл с ананасом: вкусно и полезно Лёгкий и сытный вариант для обеда или ужина. Баланс белка и свежих овощей. 🛒 Ингредиенты: Грудка — 50 г Кольцо ананаса — 1 шт Яйцо — 1 шт Салат айсберг — по вкусу Сыр — 50 г Лепёшка — 1 шт Йогурт натуральный — 1 ст. л. Соль и перец — по вкусу 👩🍳 Приготовле…8 сент. 2026 г., 07:14126
- Хачапури с кабачком: сытно и легко
Нежная текстура творога и свежесть кабачка делают это блюдо полезным и вкусным. Идеально для легкого обеда или ужина.
🛒 Ингредиенты:
творог обезжиренный — 180 г
кабачок — 130 г
яйцо — 1 шт
мука — 90 г
лёгкий сыр — 70 г
желток — 2 шт
соль — по вкусу
👩🍳 Пригот…7 сент. 2026 г., 16:10165
- Ловите парфюм без переплат за витрины
Андрей - парфюмер из России, он привозит мужские и женские ароматы параллельным импортом из Европы и ОАЭ уже 6+ лет — цены ниже магазинных.
Что в плюсах:
- есть ароматы, которые ушли с наших полок
- 100% оригинал — проверка по системе «Честный знак»
- доставка…7 сент. 2026 г., 14:38161
- Ленивые ПП вареники за 15 минут
Быстрый и полезный десерт с нежной творожной начинкой и хрустящей корочкой. Богат белком и клетчаткой, подходит для диетического питания.
🛒 Ингредиенты:
Творог 5% — 200 г
Кукурузная мука — 40 г
Мак — 10 г
Яичный желток — 1 шт
Сахарозаменитель — 3 г
👩🍳 Приготовл…7 сент. 2026 г., 12:15186
Подписчики
5 251
Публикации
390
Обновление
9 сентября 2026 г.
Первая публикация
2 марта 2026 г.
Активность канала
За 7 дней
19
публикаций
За 30 дней
68
публикаций
Ср. лайков
7
Всего лайков
695
Просмотров за 90 дней
72 198
Ср. просмотров на пост
397
Пик активности: 31 июля 2026 г.Текст: 1Фото: 29Видео: 268