Сытная намазка с морковкой и сыром – идеальный быстрый перекус! — 3 июня 2026 г. в 07:19:03.078
Сытная намазка с морковкой и сыром – идеальный быстрый перекус! Нежная, ароматная и очень сытная. Отлично подходит для легкого ужина или сытного завтрака, когда нужно быстро и вкусно. 🛒 Ингредиенты: - Морковь 1 шт - Плавленый сыр 100 гр - Яйца 2 шт - Чеснок 2 зубчика - Майонез 2 ст.л 👩🍳 Приготовление: 1. Свежую морковь натираем на средней терке. Яйца варим вкрутую и тоже натираем. 2. Плавленый сырок отправляем в морозилку на час, чтобы легче натирался, а затем трем на терке. 3. Чеснок пропускаем через пресс или мелко режем. 4. Смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом. По желанию можно добавить щепотку соли. 5. Хлеб или багет обжариваем на сковороде до золотистой корочки и густо намазываем нашей смесью. 📊 БЖУ (на 1 порцию, примерное): Калории: 280 ккал Белки: 12 г Жиры: 22 г Углеводы: 8 г *БЖУ примерное и зависит от конкретных продуктов.* 💡 Совет: Если хотите сделать намазку более нежной, яйца можно не варить, а взбить в сыром виде с сыром, но тогда обязательно используйте пастеризованные яйца. Я в ТГ | Я в VK | Я в Max