ПП-торт «Медовик»: празднично, сытно и без чувства вины! 🎂🍯 — 2 июня 2026 г. в 16:19:05.845
ПП-торт «Медовик»: празднично, сытно и без чувства вины! 🎂🍯 Нежный медовый вкус с творожно-сметанным кремом — идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не готов отказываться от сладкого. Лёгкий десерт, который легко вписать в рацион без лишних калорий. 🛒 Ингредиенты: Корж: • сливочное масло 20 гр • мёд 60 гр • молоко 50 мл • подсластитель по вкусу • сода 1/2 ч.л • яйцо 1 шт • мука 220 гр (смесь рисовой и безглютеновой) Крем: • творог 200 гр • сметана 200 гр • подсластитель по вкусу 👩🍳 Приготовление: 1. Подготовьте все ингредиенты для коржей и крема. 2. Приготовьте коржи, смешав ингредиенты в нужной последовательности. 3. Взбейте творог, сметану и подсластитель до однородности. 4. Соберите торт, чередуя коржи и крем. 5. Дайте тору пропитаться перед подачей. 📊 БЖУ (на 100 гр): • калории: 176 • белки: 6 • жиры: 3 • углеводы: 30 💡 Совет: ПП-НАПОЛЕОН выручит, если вдруг праздник, а фигуру бережёте! Вкусный, сытный и без чувства вины. БЖУ примерное и зависит от конкретных продуктов. Я в ТГ | Я в VK | Я в Max