Салат «Прощай лишний вес» 🥗
Салат «Прощай лишний вес» 🥗 Ингредиенты: Пекинская капуста — 150–200 г 🥬 Свежий огурец — 1 шт. 🥒 Репчатый лук — 1 луковица🧅 Куриные яйца — 2–3 шт. 🥚 Рыбная консерва — 1 банка 🐟 Йогурт — 2–3 ст. ложки 🤍 Соль и специи — по вкусу 🧂🌶️ КБЖУ (на 100 г готового салата): Калории: 80-120 ккал 🔥 Белки: 8-12 г 💪 Жиры: 3-6 г 🟡 Углеводы: 4-7 г 🌾 ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
2 490 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
77 662 подписчиков · Здоровье