Десерт
Десерт Шоколадный пудинг/суфле 🍫 ⚖️ КБЖУ на 100 г: 87/7,84/2,98/6,88 ⏱️ Время приготовления: 10 минут + время на застывание (20-30 минут или на ночь) 📖 Вам понадобится: ❤️Ряженка — 250 мл ❤️Какао — 5 г ❤️Быстрорастворимый желатин — 5 г ❤️Вода — 30 мл ❤️Протеин — 10 г (по желанию, вкус можно выбрать на ваше усмотрение) ❤️Подсластитель — 2 г (по вкусу) 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Растворите желатин в воде и поставьте в микроволновку на 15 секунд, чтобы он полностью растворился. 2️⃣В ряженку добавьте какао, протеин и подсластитель, хорошо перемешайте. 3️⃣Влейте растворённый желатин в смесь и взбейте всё миксером или венчиком до однородной массы. 4️⃣Перелейте пудинг в стаканчик или разлейте по формочкам. 5️⃣Поставьте в холодильник на 20-30 минут или на ночь, чтобы пудинг полностью застыл. Приятного аппетита! Этот десерт отлично подходит для полезного перекуса.😍 🥑ПП Рецепты