Обед
Обед 🧀 Белковая пицца на тортилье ⚖️ КБЖУ на 100 г: 131/14.5/3.9/9.6 ⏱️ Время приготовления: 5 минут 📖 Вам понадобится: ❤️ Тортилья - 2 шт (маленькие) ❤️ Сыр легкий - 120 г ❤️ Томатная паста - 1 ч.л. ❤️ Греческий йогурт - 15 г ❤️ Куриное филе отварное - 80 г ❤️ Помидоры - 60 г 🍽 Способ приготовления: 1️⃣Разогрейте сковороду на медленном огне 2️⃣Выложите первую тортилью, посыпьте сыром 3️⃣Накройте второй тортильей 4️⃣Смешайте томатную пасту с йогуртом, смажьте верх 5️⃣Выложите нарезанное куриное филе и помидоры 6️⃣Обильно посыпьте сыром 7️⃣Накройте крышкой и готовьте до расплавления сыра Сочная куриная начинка, расплавленный сыр и легкая томатно-йогуртовая основа создают идеальное сочетание вкусов. Хрустящая тортилья добавляет приятную текстуру! 🩷 🥑ПП Рецепты