ПР

ПП Рецепты Марины Батуевой|Деревня|Многодетность

Еда и рецепты · 19 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Отвечаю на ваши вопросы: как выбрать рацион, если ваш коридор 1400–1600 ккал?

Отвечаю на ваши вопросы: как выбрать рацион, если ваш коридор 1400–1600 ккал? Меня спрашивают: «У меня коридор 1400–1600 калорий, есть ли у вас такие рационы?» Рассказываю как правильно выбирать себе рацион и как правильно питаться с коридором калорий. 🥗ЛИЧНЫЙ БЛОГ МАРИНЫ|ПОДДЕРЖКА В ПОХУДЕНИИ #ответынавопросы