⚡Курица под овощами в духовке — 21 июля 2026 г. в 07:10:19.852
⚡Курица под овощами в духовке ⠀ КБЖУ на 100 грамм: 165/18/9/4 ⠀ Ингредиенты: Куриная грудка - 2 шт Оливковое масло - 1 ст.л Соль, перец - по вкусу Сладкая паприка - 1 ч.л Шампиньоны - 250 г Сладкий перец - 100 г Лук - 1/2 шт Мука - 2 ч.л Перетёртые томаты - 100 мл Итальянские травы - 1 ч.л Сливки - 150 мл Сыр - 100 г ⠀ Приготовление на видео👆 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день

