ПР

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью

Еда и рецепты · 27 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥗 Белковый салат минус 5 килограмм

🥗 Белковый салат минус 5 килограмм КБЖУ на 100 грамм: 122/17/4/3 Ингрединенты: Куриная грудка - 140 г Одно яйцо Помидор - 80 г Огурец - 80 г Греческий йогурт - 50 г Салатный микс - 40 г Соль, перец - по вкусу Масло для жарки - 1 мл Приготовление на видео👆 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день