ПР

ПП рецепты на каждый день с фото и калорийностью

Еда и рецепты · 3 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🤩Полезный завтрак, после которого не будет тяжести

🤩Полезный завтрак, после которого не будет тяжести КБЖУ на ВСЮ порцию: 372/19/13/49 Ингредиенты: Семена чиа - 25 гр Растительное молоко - 60 мл Греческий йогурт - 135 гр Мёд - 1 ст.л Киви - 1 шт Приготовление на видео👆 🥘 Готовые рационы питания от нутрициолога каждую неделю 👉 ДОСТУП НАВСЕГДА Подписаться на каналы 🥗 Нутрициолог Анастасия Копылова, 🥑 ПП рецепты и правильное питание и 🌯 ПП рецепты на каждый день