ПР

ПП рецепты от нутрицолога

Еда и рецепты · 24 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗 Куриный шницель ПП

🍗 Куриный шницель ПП ⠀ КБЖУ на весь шницель: 161/ 30/ 2/ 1 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Куриное филе - 123 гр. ▫ Томатная паста - 13 гр. ▫ Соевый соус - 2 мл. ▫ Сыр - 5 гр. ▫ Соль/перец и иные специи - по вкусу ▫ Клетчатка пшеничная - по желанию.