Куриные рулетики с творогом
Куриные рулетики с творогом Калорийность: 120.99 ккал на 100 г. Соотношение Б/Ж/У: 22.3 / 2.75 / 0.39. Ингредиенты: - 5-6 шт. куриного филе - 150 г творога - 80 г твердого сыра - 2 зубчика чеснока - Соль по вкусу - Зубочистки Приготовление: Сначала натрите сыр на крупной терке, а чеснок мелко нарежьте. Затем хорошо смешайте сыр, творог и чеснок, добавьте соль по вкусу. Куриное филе слегка надрежьте и отбейте с обеих сторон, чтобы получить более крупные пластинки. Посолите их по вкусу. На каждую пластинку выложите начинку и скрепите рулетик зубочистками. Разогрейте духовку до 180-200 градусов. Обжарьте каждый рулетик с двух сторон до золотистой корочки. Выложите рулетики в форму и запекайте около 25 минут. Приятного аппетита!
39 просмотров