Быстрые и вкусные овсяные панкейки🤤 Всего 43 кк в штуке!
Быстрые и вкусные овсяные панкейки🤤 Всего 43 кк в штуке! ⠀ ♦️Вес готового блюда: 350 г ♦️КБЖУ на 100 г: 188/7.9/5.3/25.9 ⠀ 🔸Овсяные хлопья, 100 г 🔸Банан спелый, 120 г 🔸Яйца, 100 г (2 шт.) 🔸Молоко 2,5%, 50 г 🔸Разрыхлитель, 3 г 🔸Соль, щепотка 🔸Сахзам, 2 г 🔸Ваниль или корица, по желанию ⠀ ▫️Овсяные хлопья можно использовать как есть (если хотите более нежную текстуру - слегка измельчите их в блендере) ▫️Банан разомните вилкой до пюре ▫️Добавьте яйца, молоко, соль, подсластитель и хорошо перемешайте ▫️Всыпьте овсяные хлопья и разрыхлитель. Перемешайте до густого теста ▫️Оставьте тесто на 5–7 минут, чтобы овсянка набухла ▫️Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне ▫️Выкладывайте тесто ложкой, формируя небольшие панкейки ▫️Жарьте 2–3 мин с каждой стороны до золотистой корочки ⠀ Автор рецепта @rovenskaya_sveta #панкейки #ппрецепты #ппсладости #ппдесерт #вкусно