ПП

🍕Правильное питание: лучшие рецепты пп кбжу

Еда и рецепты · 23 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍗🧀КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЫРОМ ФЕТА

🍗🧀КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ С СЫРОМ ФЕТА ⚖️ Выход: ~800 г  ⚡ КБЖУ на 100 г:  - Калории: 175 кКал  - Белки: 22 г  - Жиры: 8 г  - Углеводы: 2 г  Ингредиенты: ✅ Куриное филе — 3 шт  ✅ Сыр фета (Sveza) — 1 упаковка (250 г)  ✅ Лук зелёный — 70 г  ✅ Чеснок — 4 зубчика  ✅ Твёрдый легкий сыр — 100 г  ✅ Соль, перец — по вкусу  ✅ Паприка — по вкусу  💫Мы в ТГ  🧿 Мы в MAX  #ппрецепты #курица #правильноепитание #вкусно #рецепты #похудение #пп