🍗 КУРИНЫЙ РУЛЕТ
🍗 КУРИНЫЙ РУЛЕТ ⚖️ Выход: ~420 г ⚡ КБЖУ на 100 г: - Калории: 182 кКал - Белки: 21 г - Жиры: 7 г - Углеводы: 10 г Ингредиенты: ✅ 200 г куриной грудки (фарш) ✅ 80 г лаваша ✅ 2 яйца ✅ Зелень по вкусу ✅ Соль, специи по вкусу ✅ 30 г сыра 🔥 30 минут при 180 градусах 📲 Не грузит? Дубль в MAX 🔥🔥🔥🔥🥺 #ппрецепты #правильноепитание #куриныйрулет #полезно #пп #похудение #рецепты