🍝 ПАСТА
🍝 ПАСТА ⚖️ Выход: ~370 г ⚡ КБЖУ на 100 г: - Калории: 192 кКал - Белки: 16 г - Жиры: 3 г - Углеводы: 24 г Ингредиенты: ✅ 200 г филе бедра индейки ✅ 1 зубчик чеснока ✅ 10 г лимонного сока ✅ 30 г кетчупа ✅ 8 г мёда ✅ 10 г петрушки ✅ 100 г пасты (можно любые макароны) ✅ 5 г подсолнечного масла ✅ 1 г кунжута ✅ Соль, перец - по вкусу 🌱 подпишись: пп рецепты 📲 Не грузит? Дубль в MAX 🫶🫶🫶🫶🫶🐱 #ппрецепты #правильноепитание #паста #полезно #пп #похудение #рецепты
146 просмотров