99% девушек НИКОГДА не уберут торчащий живот, даже если похудеют до состояния сушёной в... — 1 мая 2026 г. в 09:00:02.048
99% девушек НИКОГДА не уберут торчащий живот, даже если похудеют до состояния сушёной воблы и будут делать по 1000 скручиваний каждый день Да, процент жира влияет на его вид, но чаще проблема вообще не в нем. Живот может выпирать и у худых. Почему? Если ваш таз находится в переднем наклоне (сильный прогиб в пояснице), а грудная клетка зажата — внутренним органам не хватает места и они толкают переднюю стенку живота вперед. Поэтому в программу «ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ» я добавила комплекс упражнений для работы с осанкой, чтобы закрыть сразу 4 проблемы: ✅ Сделать живот плоским (глубокие мышцы живота начнут полноценно работать и живот перестанет вываливаться) ✅ Подтянуть овал лица (раскроется грудной отдел, шея примет правильное положение и лицо перестанет ползти вниз) ✅Убрать отечность (правильное положение таза и груди заставят твою диафрагму полноценно работать и толкать лимфу) ✅ Максимально включить ягодицы (пока таз в переднем наклоне, эти мышцы перерастянуты, что затрудняет их работу и рост) Резюмирую. Можно и дальше бороться со следствием, качая пресс до посинения. А можно один раз выстроить нормальную базу, вернуть таз в нейтральное положение и получить шикарное, здоровое тело. Чем мы и займемся с вами 11 мая Кстати, осталось 3 дня, чтобы залететь на поток по самым выгодным условиям. В полночь с 3 на 4 мая цены вырастут. 👉 Жмите сюда и присоединяйтесь к программе по самой низкой цене